「あースッキリしたい！」
って思うのは僕だけでしょうか。
そんな自分をスッキリさせることを
思いつくまま書いてみました。
- 綺麗な景色やモノを見る触れる
- その日のスケジュールをきちんとこなせた
- 梱包のプチプチをゾウキンのように絞る 「あー快感！」
- 鼻をかむ
- BGM、音楽を聴く
- コーヒを豆から挽いて飲んでみる
- 好きなドラマを観る
- 散歩してみる（スッキリします）
- 筋トレをする
思いつくまま出してみると
周りでスッキリすることってありますね。
また
明日から頑張りますー
スッキリするには・・・
リフレッシュ
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